广马备战赛前饮食指南来了,新手更要关注

广马备战赛前饮食指南来了,新手更要关注

广州马拉松赛12月8日开跑,相信不少大神级别的跑友已经准备好了,然而对于很多新手来说,顺利完赛就是他们最大的愿望,赛前科学的饮食安排是关键,新手跑友千万不可掉以轻心。广州医学专家为大家带来马拉松赛前饮食指南,助力跑友在起跑线上领先一步。

24岁失去双手,五旬大叔南下广州,靠残臂画梅花养大3个娃

24岁失去双手,五旬大叔南下广州,靠残臂画梅花养大3个娃

如今王振东50岁,在广州遇到很多帮助他的人,也结识了现任的妻子,但是他不忘回馈社会,多次义卖为留守儿童,为家乡白血病患儿募捐。

海珠区创新“数字政府”建设 打通服务企业群众的“最后一公里”

海珠区创新“数字政府”建设 打通服务企业群众的“最后一公里”

近日,在北京召开的“2019智慧中国年会”上,广州市海珠区“‘数字海珠’整体协同服务模式”“广州市政务服务中心琶洲分中心市区联动审批服务”入选两个国家级创新案例50强。

马兴瑞:基本法保障粤澳合作深化发展

马兴瑞:基本法保障粤澳合作深化发展

广东省省长马兴瑞在3日举行的纪念中华人民共和国澳门特别行政区基本法实施20周年座谈会上说,澳门回归祖国20年来,基本法为澳门全面准确贯彻“一国两制”方针、保持长期繁荣稳定提供了法律保障,也为推动粤澳合作、惠及两地民生福祉提供了根本遵循。

点心大战一触即发!椰汁糕和薄餐谁能打动你的心

点心大战一触即发!椰汁糕和薄餐谁能打动你的心

当椰汁糕遇上薄餐,两名初出茅庐的年轻厨师,如何将简单的点心做出新意?

国家宪法日宣传画

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东莞市纪委监委公布专项整治违反中央八项规定精神突出问题第一批工作成果

东莞市纪委监委公布专项整治违反中央八项规定精神突出问题第一批工作成果

按照东莞市委在“不忘初心、牢记使命”主题教育专项整治的部署和要求,市纪委监委牵头15个市直部门,在全市推进违反中央八项规定精神突出问题集中整治。

在穗工作博士博士后竞价粤A牌可获补贴 最高补贴当月车牌竞价均价

在穗工作博士博士后竞价粤A牌可获补贴 最高补贴当月车牌竞价均价

近日,广州市人才工作领导小组发布《广州市博士和博士后中小客车指标竞价补贴申报受理公告》。公告显示,为实施“广聚英才计划”,加快吸引集聚博士和博士后人才,广州将从2020年1月1日起开展博士和博士后中小客车指标竞价补贴申报受理工作。

关于东莞市3起违规经商办企业典型问题的通报

关于东莞市3起违规经商办企业典型问题的通报

“不忘初心、牢记使命”主题教育开展以来,东莞市委大力开展领导干部利用职权或者职务影响力为配偶、子女及其配偶经商办企业谋取非法利益问题专项整治,市纪委监委立足监督执纪问责职责,严肃查处党员干部和公职人员违规经商办企业问题,取得一定成效。

广东全省补助建档立卡贫困学生29.5万人

广东全省补助建档立卡贫困学生29.5万人

日前,省纪委监委会同省教育厅、省卫生健康委、省应急管理厅、省统计局、省医疗保障局等部门公布在“不忘初心、牢记使命”主题教育中专项整治漠视侵害群众利益问题工作的第四批成果。

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